文商区管办举办情绪与压力管理培训

10月16日，文商区管办组织举办了情绪与压力管理培训。 在题为《新时代下的情绪与压力管理》的培训中，中国体验式培训协会理事、国家二级心理咨询师许延颖老师分别从“心态管理”、“压力管理”、“情绪管理”和“性格管理”等方面对新时代下情绪与压力管理进行了系统的讲解，并通过案例讲解与个人案例练习，以期提升参会人员的情商和压力处理能力。通过此次培训，与会人员透过对自己及他人情绪的了解及支持，使他们在激烈的市场竞争中，能够保持正面、积极的心态面对各种挑战，与团队一起携手并进，实现文商事业的可持续发展。